Lyhytterapia

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia
Tavoitteellinen ja käytännönläheinen terapiamuoto, joka keskittyy siihen, mikä toimii ja mihin asiakas haluaa mennä. Sopii, kun elämässä on rajattu haaste, johon kaivataan selkeyttä ja keinoja.

Millaisiin tilanteisiin sopii?

• elämän kriisitilanteet

• stressi ja uupumus

• ahdistuneisuus ja mielialan vaihtelut

• ihmissuhdehaasteet

• arjen hallinnan tukeminen

Lyhytterapia kestää yleensä 5–20 tapaamiskertaa. Se ei kuulu Kelan korvattavuuden piiriin.